Letztens bekam ich eine pps mit dem Titel GESUNDHEIT für FRAUEN.... Hier der Inhalt, den ich euch natürlich UNBEDINGT weitergeben möchte:

Das neue Fitness-Programm !!!

Schöne Männerkörper anzuschauen ist gut für die Gesundheit der Frauen und lässt sie länger leben. Zu diesem Ergebnis kam eine Gruppe deutscher Wissenschaftlerinnen. Man stellte fest, dass 10 Minuten intensives Anschauen etwa einer halben Stunde Gymnastik entspricht !!

Diese Studie wurde 5 Jahre lang bei 200 freiwilligen Frauen getestet.

Und es wurde belegt, dass Frauen, die täglich 10 Minuten lang schöne Männerbodys betrachten, ein wesentlich geringeres Herzinfarktrisiko eingehen und weniger an erhöhten Blutdruck leiden im Vergleich zu Frauen, denen dieser Anblick nicht jeden Tag gewährt ist.  Frau Dr. Karen Weatherby,  Leiterin dieser Studie, bestätigt:

Täglich 10 Minuten lang den Körper eines schönen Mannes zu betrachten, entspricht einer ½ Stunde Gymnastik in Form von Aerobic.  Es erhöht den Pulsschlag und begünstigt die Durchblutung.

Nachdem ich auf die Gesundheit meiner Mädels achte, hier die Übung:

AUGEN AUF Mädels!!! ;> Einfach - Um Gesund zu bleiben, möglichst oft anschauen!!!

    --< meins meins, meins *grins.

     halleluja !tief durchatmen!

und weiter gehts....

hättest jetzt nicht gedacht, dass du so schnell außer Atem kommst, gell *grins. Also zur täglichen Fitness - einfach hier vorbeischauen und schon sind ein paar Kalorien futsch! Kisses NONA

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